Warning: session_start() [function.session-start]: open(/tmp/sess_7358201af6763798b22ef23dc43b2b83, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in /kunden/stag-monheim.de/webseiten/stag/lib/page_session.php on line 14

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /kunden/stag-monheim.de/webseiten/stag/lib/page_session.php:14) in /kunden/stag-monheim.de/webseiten/stag/lib/page_session.php on line 14

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /kunden/stag-monheim.de/webseiten/stag/lib/page_session.php:14) in /kunden/stag-monheim.de/webseiten/stag/lib/page_session.php on line 14
STAG Monheim Kontakt Impressum Home Home
Fotocollage






Die STAG



Die STAG » Wassergymnastik

Wassergymnastik

Seit 1990 bietet die SG Monheim mit großem Erfolg und Nachfrage Wassergymnastik an. Unter erfahrener und qualifizierter Leitung sollen alle angesprochen werden, die Spaß an der Bewegung im Wasser haben und sich fit halten wollen.

In Kursstunden finden neben Stimulation des Herz- & Kreislaufes und gymnastischen Übungen mit oder ohne Hilfsmittel auch kleinere Einlagen von Aerobic, Aquajogging und Dehnübungen statt.

Der klare Vorteil der Wassergymnastik gegenüber herkömmlicher liegt im Medium Wasser, welches den Körper entlastet und somit die Gelenke und besonders den Rücken schont.

Aber auch hier wird darauf Wert gelegt, daß jeder nur soviel gefordert wird, wie er sich auch selbst zutraut. Jeder nur soviel, wie er kann und auch will....

Doch wenn man will, dann kann man in den Kursen auch ins Schwitzen kommen!

Die Wassergymnastik findet statt:
montags von 18.15 Uhr bis 19.00 Uhr
im mona mare im Gesundheitsbecken



Verzierung unten
Verzierung unten
Nach oben

Powered by g33k-design


Warning: Unknown(): open(/tmp/sess_7358201af6763798b22ef23dc43b2b83, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown(): Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0